Salute e yoga
Ogni cibo e attività di un essere umano influenza lo stato del corpo fisico fino alla Coscienza.
La salute mentale e fisica dipende dallo stato delle “Trigunas” e delle “Tridoshas” di un individuo. Il completo equilibrio di questi attributi porta alla perfetta salute del corpo fisico e alla pace mentale.
Secondo gli scienziati spirituali
“Lo stato di agitazione della mente è la causa della malattia mentale e fisica”
Nello Yoga, le pratiche fisiche, respiratorie e psichiche sono usate per l’equanimità mentale. Quando la mente stabilizza la pace, i “Tridosha” sono in equilibrio e il praticante è libero da tutte le malattie.
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