{"id":82,"date":"2020-05-04T19:40:47","date_gmt":"2020-05-04T19:40:47","guid":{"rendered":"https:\/\/yogakalyana.com\/it\/?page_id=82"},"modified":"2020-05-07T17:27:07","modified_gmt":"2020-05-07T17:27:07","slug":"f-a-q","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogakalyana.com\/it\/f-a-q\/","title":{"rendered":"F.A.Q."},"content":{"rendered":"

\"\"Quali sono i requisiti previsti per un nuovo aspirante di Yoga?<\/h4>\n

Una persona non qualificata (nel senso mondano) \u00e8 in una posizione migliore per entrare nel campo dello Yoga. Lo Yoga appartiene al regno interiore (il mondo interiore) di ogni “Essere”.<\/p>\n

Sappiamo tutti: Gli esseri umani esistono in due mondi: Il mondo Esterno e il mondo Interno.<\/p>\n

Le qualifiche mondane, i successi, le sapienze e il possedere beni materiali sono tutti inutili; anzi, sono degli ostacoli per il progresso degli aspiranti di Yoga. I nostri “Rishi”, gli scienziati spirituali, erano padroni del mondo intero, e cio\u00e8 sia quello esterno sia quello interno. Hanno dimostrato che tutti gli esseri umani appartengono ad uno dei seguenti gruppi:<\/p>\n

    \n
  1. Quelli che non sanno che non sanno. <\/i><\/strong><\/span><\/li>\n
  2. Quelli che sanno che non sanno. <\/i><\/strong><\/span><\/li>\n
  3. Quelli che non sanno che sanno.<\/i><\/strong><\/span><\/li>\n
  4. Quelli che sanno che sanno. <\/i><\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Fatta eccezione per il numero (1), tutti gli altri appartengono al regno dello Yoga. In realt\u00e0, il no. (4) ha una piena realizzazione di s\u00e9, sforzando se stesso per ottenere la conoscenza. Le persone del gruppo (1) sono come la roccia, come le bestie. Solo la grazia di Dio pu\u00f2 aiutarli. Quelli dei gruppi (2) e (3) sono i casi perfetti per l’aspirazione allo Yoga. Essi devono cercare una persona ideale per guidarli, come del tipo (4).<\/p>\n

    Gli aspiranti allo Yoga possono portare con se qualsiasi desiderio, ma il desiderio pi\u00f9 forte deve essere quello di conoscere la verit\u00e0 e i misteri di tutta l’esistenza. Friedrich Nietzsche disse giustamente: “Vivi pericolosamente”, pero dobbiamo capire la differenza tra “l’assenza della paura” e “l’uscire dalla paura”. Dunque, nonostante i successi finali, lo Yoga consente ad entrambi i tipi aspiranti di farne parte. Procedete con coraggio.<\/p>\n

    \n

    L’adeguamento dello Yoga come uno status symbol sta diventando una moda. Illuminaci: Dopo tutto, perch\u00e9 dovremmo andare a fare lo Yoga?<\/h4>\n

    E’ spregiativo usare termini come “moda” o “status symbol” insieme ad un concetto pio come lo “Yoga”, una parte della “Religione Reale o Pura”. Direttamente o indirettamente, la moda \u00e8 un’attivit\u00e0 commerciale, un’attivit\u00e0 che si svolge interamente nel mondo materiale; lo Yoga, dall’altra parte, non ha nulla a che fare con qualsiasi pensiero commerciale o professionale. Innanzitutto, dobbiamo capire che cosa \u00e8 lo Yoga. In Sanscrito, la parola “Yoga” significa: Unire. Parliamo, in breve, del suo significato pi\u00f9 applicato.<\/p>\n

    Il genere umano esiste a livello fisico ed a livello pi\u00f9 sottile; ormai questo non \u00e8 pi\u00f9 un segreto. Di conseguenza, noi abbiamo un mondo pi\u00f9 grossolano (il nostro mondo materiale intero compreso il nostro corpo fisico) e un mondo pi\u00f9 sottile (composto dalla mente, l’intelletto, l’ego, lo spirito, ecc.). Gli esseri umani cercano di vivere in entrambi questi livelli. Data la sua visibilit\u00e0 apparente, l’uomo trova facile interagire con il mondo esterno. In questo modo, il mondo interno e le conoscenze collegate ad esso, rimangono quasi trascurate. Questo crea uno squilibrio tipico nell’esistenza degli esseri umani. Tutte le miserie e la perdita della pace mentale sono i risultati di questo squilibrio. In effetti, la “Religione” ha il compito di comprendere appieno entrambi questi mondi.<\/p>\n

    Gradualmente, con il passare del tempo e con lo sviluppo delle filosofie intellettuali, tutte le attivit\u00e0 sono state rinchiuse e concentrate nel mondo esterno. La “Religione Pura” deve prendersi cura di tutta l’esistenza. Lo “Yoga” \u00e8 la scienza spirituale che prende cura del piano interiore e quindi lo unisce con il mondo esterno, portando un equilibrio nell’esistenza della persona. Quasi tutte le persone al mondo, o almeno la maggioranza di esse, al giorno d’oggi hanno questo squilibrio. La mancanza di pace nel mondo ed il caos nelle societ\u00e0, sono vissute da tutti.<\/p>\n

    Questo dimostra la necessit\u00e0 urgente per ognuno di noi di avvicinarsi allo “Yoga”.<\/h3>\n

    Purtroppo, sfortunatamente, anche lo “Yoga” sta diventando un tipo di attivit\u00e0 professionale. L’esecuzione di alcune asana, il pranayama o alcune pratiche di “Hath Yoga” viene preso come lo “Yoga” vero e proprio. Questo non \u00e8 vero. Dobbiamo capire meglio: lo Yoga \u00e8 qualsiasi pratica che unisce totalmente il mondo interno ed il mondo esterno, e rimuove qualsiasi squilibrio. Diversi modi o percorsi sono stati sviluppati dagli scienziati spirituali, ovvero il “Rishi”. Essi sono: Il Percorso dell’Azione (Karma Yoga), il Percorso della Conoscenza (Gyam Yoga), il Percorso della Devozione (Bhakti Yoga), il Percorso del Controllo della Mente (Raja Yoga).<\/p>\n

    Il percorso che deve essere scelto dipende dalle caratteristiche e la natura di base dell’aspirante. Una persona d’azione, azione nel mondo, pu\u00f2 raggiungere il suo obiettivo attraverso le attivit\u00e0 nel mondo. L’uomo intellettuale, logico, discriminatorio \u00e8 pi\u00f9 adatto per il Gyan Yoga. Il Bhakti Yoga \u00e8 adatto alle persone emozionali, che vivono con il cuore. Le persone di forte volont\u00e0, che amano affrontare i pericoli, dovrebbero scegliere il Raj Yoga. Ma, ricordate, un Guru realizzato pu\u00f2 scegliere il percorso pi\u00f9 adatto per un aspirante. Se scelto erroneamente, questo pu\u00f2 portare alla frustrazione ed infine, il ricercatore potrebbe trasformarsi in un ateo, che non crede neanche in se stesso.<\/p>\n

    In questi tempi la parola “Yoga” \u00e8 diventata sinonimo di “Raja Yoga”. Ma dobbiamo essere molto cauti quando scegliamo un percorso di Yoga.<\/p>\n

    Scegli con attenzione e procedi con coraggio.<\/p>\n

    \n

    Faccio la meditazione da cinque anni. Dopo ogni seduta, mi sento una pesantezza tipica nella testa. Certo, ho osservato un netto miglioramento nel mio rendimento nella vita professionale, ma continuo lo stesso a soffrire di rabbia. A casa trovo difficolt\u00e0 nel mantenermi in pace. Mi guidi, La prego, che cosa devo fare in queste condizioni?<\/h4>\n

    Lasciatemi spiegare alcune nozioni di base riguardo alla costituzione della mente ed il suo funzionamento. La mente \u00e8 un grande cono di energia che svolge diverse funzioni sotto la luce della “Coscienza”. Alcune di queste funzioni sono: Il Pensiero, l’Analisi, la Discriminazione, la registrazione di Memoria; la Reazione, l’Esecuzione, l’Accumulo Emotivo, ecc. Secondo la funzione svolta, vengono utilizzati nomi diversi, come: La Mente Cosciente; l’Intelletto, la Mente Subconscia; l’Ego; il Cuore Spirituale, la Mente Super-conscia, ecc. Tutti questi operano sotto la luce della coscienza. Ovunque sia presente la luce della coscienza, quella parte del cono di energia viene attivata.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    Nello stato cosciente, la mente Cosciente, l’Intelletto e l’Ego sono gli attori principali, mentre la mente subconscia rimane nel sottofondo. La mente subconscia, infatti, \u00e8 una parte molto profonda del cono d’energia. Essa porta le impronte di tutti i tuoi ricordi, tra cui la tua natura di base e le tue abitudini. Le caratteristiche negative come la rabbia, la lussuria, l’avidit\u00e0, l’invidia e il desiderio hanno le loro radici nella mente subconscia. Le radici di quasi tutte le miserie del genere umano si riconducono alla mente subconscia.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    Quando la luce della coscienza cade sulla mente cosciente ed alcuni stimoli entrano attraverso i sensi, si inizia l’intero fenomeno del risveglio. Nel caso dello stato di sonno, la luce della coscienza si concentra sulla mente subconscia, mentre la mente cosciente e l’intelletto sono completamente fuori uso e ritirati, in modo che la mente subconscia pu\u00f2 creare tutti i sogni usando il suo magazzino di ricordi. L’Ego aiuta nella costruzione dei questi sogni.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    Anche allo stato cosciente, ogni volta che la mente subconscia ha la possibilit\u00e0 di connettersi con la luce della coscienza, fa in modo che la mente cosciente dondola nel passato e poi nel futuro, come un pendolo. Si tratta di un’esperienza del tutto normale nel essere umano comune.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    Quanto sopra spiegato \u00e8, in sintesi, il funzionamento e costituzione della nostra parte interiore. La Vita dell’uomo comune viene normalmente vissuta involontariamente, in modo meccanico. La meditazione \u00e8 uno sforzo che si fa per vivere alcuni momenti volontariamente in modo da stimolare l’energia interiore. Le pratiche interiori della mente vengono svolte in due modi:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    La Concentrazione:<\/span><\/span><\/h3>\n

    \u202fOgni volta che noi cerchiamo di accedere al corpo interiore pi\u00f9 sottile in modo volontario (cio\u00e8, con piena consapevolezza), lo scopo \u00e8 quello di focalizzare l’energia dispersa della mente in un solo punto. Durante la concentrazione, questo fenomeno resta confinato alla superficie o ad una profondit\u00e0 molto minore del cono d’energia della mente. La luce della coscienza influisce soltanto sulla mente pensante e l’intelletto. Questa energia superficiale della mente inizia a scorrere in una direzione. Per eseguire questa pratica, normalmente ci aiutiamo con l’uso di un mantra, un oggetto, un colore, ecc. Per tale pratica, gi\u00e0 si consuma un po’ d’energia mentale. Ricordate, durante la concentrazione la luce della concentrazione resta confinata alla superficie del cono di energia e non penetra in profondit\u00e0, nella mente subconscia. E le nostre caratteristiche negative o abitudini hanno sede nella mente subconscia. Esse restano inalterate. Una volta usciti dalla pratica di concentrazione, il consumo iniziale dell’energia mentale porta ad una pesantezza che si spegner\u00e0 in pochi istanti. A questo punto, la vostra energia mentale ritrovata e concentrata ti aiuter\u00e0 a svolgere le tue faccende mondane in modo ottimale. Non \u00e8 sorprendente riscontrare una maggiore efficienza in tali persone. Ma visto che non c’\u00e8 stato alcun effetto sulla mente subconscia, le tue abitudini e caratteristiche negative rimarranno uguali. Cos\u00ec, le persone di alta concentrazione continueranno a soffrire delle loro caratteristiche negative, come la rabbia, la lussuria, ecc.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    Nella storia esistono molti casi di questi “cos\u00ec detti” Yogi che avrebbero fatto dei “miracoli” per merito della concentrazione della mente, ma che hanno vissuto delle vite immorali. Cos\u00ec la mente concentrata pu\u00f2 essere una trappola, a meno che non si evolve completamente attraverso la pulizia della mente subconscia.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    La Meditazione:<\/span><\/span>\u202f<\/span><\/span><\/h3>\n

    Questa \u00e8 una pratica molto profonda per liberarci delle abitudini e le caratteristiche negative. E questo non accadr\u00e0 mai a meno che non ci si occupa della mente subconscia. Noi dobbiamo portare la piena luce della coscienza nella mente subconscia. E\u202f<\/span><\/span>senza farci coinvolgere nell’atto della pratica<\/span><\/span>, permettiamo alla luce della<\/span><\/span>coscienza di concentrarsi sulla mente subconscia. Durante la pratica, ci manteniamo in uno stato di osservazione, con piena consapevolezza. Una pratica iniziale di concentrazione certamente aiuter\u00e0 nella meditazione, ma dobbiamo liberarci dalla concentrazione dopo alcuni momenti. In caso contrario, la concentrazione non permetter\u00e0 alla luce della coscienza di penetrare. Cos\u00ec, nella meditazione, l’approccio pi\u00f9 facile \u00e8: Sedersi e cominciare inizialmente con la concentrazione per qualche istante per poi lasciarsi andare e ritirarsi in qualit\u00e0 di osservatore. Lasciate che la luce della coscienza faccia la sua parte. Basta rimanere come un osservatore, un osservatore del tutto neutrale.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    Commento sulla Domanda:<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/em><\/p>\n

    A quanto pare, molto probabilmente il nostro interlocutore sta eseguendo la concentrazione nel nome della meditazione. La dimostrazione di questo \u00e8 la sensazione di pesantezza alla testa dopo ogni seduta. Cos\u00ec la luce della coscienza non avr\u00e0 alcun effetto sul archivio del sub-conscio, incluse le sue caratteristiche negative di rabbia. Questa rabbia si sveglia periodicamente. A meno che le caratteristiche e le abitudini negative non vengono superate, le aspettative di pace resteranno un miraggio.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    Quindi si consiglia di regolare la pratica in base alle proprie esigenze.\u00a0<\/span>Auguri<\/span>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    \n

    Perch\u00e9 dovrei fare un atto di carit\u00e0? Dopo tutto, ho creato io tutte le mie ricchezze, mettendoci il mio proprio impegno. Come \u00e8 collegata la carit\u00e0 alla vita morale?<\/span><\/span><\/h4>\n

    Al primo sguardo casuale la sua affermazione “Ho creato io tutte le mie ricchezze” sembra perfettamente accettabile. Ma, prima di passare qualsiasi giudizio, analizziamo l’intero atto della carit\u00e0.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

    Parliamo dell’intero scenario della vita di una persona di grande successo (materialmente) in questo mondo, dalla nascita alla morte.\u00a0<\/span>Osserviamo<\/span>:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Egli \u00e8 stato concepito nel grembo materno attraverso la\u202f<\/span>collaborazione<\/span>\u202fdi una donna e un uomo, che egli chiama affettuosamente madre e padre.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
    2. Egli sopravvive in grembo grazie alla\u202f<\/span>collaborazione<\/span>\u202fdella madre, che condivide con lui il cibo e l’aria.\u00a0<\/span>Il padre\u202f<\/span>collabora<\/span>\u202f<\/span>procurando<\/span>\u00a0<\/span>il<\/span>\u00a0<\/span>cibo<\/span>,\u00a0<\/span>ecc<\/span>.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
    3. Una volta fuori dal grembo materno, questo bimbo inerme cresce per diventare un adulto professionale attraverso la\u202f<\/span>collaborazione<\/span>\u202fdi tutta la societ\u00e0 (la famiglia, gli amici, la scuola, gli insegnanti, i produttori agricoli, ecc.), della madre “Terra” e delle cose animate ed inanimate (edifici, strade, ecc.).<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
    4. A questo punto, dopo tutto questa\u202f<\/span>collaborazione<\/span>, inizia nella vita a creare la ricchezza che egli afferma essere la sua creazione. Da dove arriva questa “cosiddetta ricchezza”? Arriva dalla collaborazione di un lista infinita di fonti.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
    5. Poi egli arriva al periodo crepuscolo della sua vita con tutte le ricchezze che ha creato. Senza la<\/span>collaborazione<\/span>\u202fdi un bastone, egli non pu\u00f2 muoversi nemmeno di un passo…<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
    6. Infine, con la\u202f<\/span>collaborazione<\/span>\u202fdi quattro spalle, egli raggiunge alla sua ultima dimora.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

      Ora, se si ritira la\u202f<\/span>collaborazione<\/span>\u202fin tutte le fasi indicate sopra, dove rimarr\u00e0 il nostro “creatore di ricchezza”? Uno dovrebbe sentirsi veramente umile di fronte ad una tale collaborazione da parte di tutte le sezioni della societ\u00e0, dalle cose apparentemente inanimate (edifici, strade, ecc.) a tutti gli oggetti animati. Come pu\u00f2 il genere umano vantarsi della auto-creazione, mentre egli non \u00e8 nemmeno in grado di gestire, nel suo proprio corpo, la respirazione, la digestione e la circolazione del sangue? E’ il “Signore”, invece, che si prende cura di tutte queste attivit\u00e0 involontarie nel Cosmo.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

      Misunderstanding about charity: Giving is not charity.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/i>\u00a0<\/strong>\u202fIn tempi moderni, qualcosa di inutile viene considerata una cosa per la carit\u00e0. Basta osservare, ogni qualvolta che qualsiasi cosa diventa superfluo o inutile,<\/span><\/span>immediatamente si pensa: La dar\u00f2 a qualcuno in beneficenza. Pensate, se una cosa non ti \u00e8 di alcuna utilit\u00e0, allora per te diventa spazzatura. Dandolo via, ti stai liberando di questa spazzatura. Questo atto di donare \u00e8 semplicemente una pulizia della spazzatura. Sfortunatamente, nelle societ\u00e0 ricche di tutto il mondo, la carit\u00e0 si svolge con un ragionamento di questo genere.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

      La carit\u00e0 \u00e8 un sentimento, una fuoriuscita emotiva dal proprio cuore, in risposta al debito che tutti noi portiamo di fronte alla collaborazione di tutto l’universo. La carit\u00e0 \u00e8 un atto di “ringraziamento”.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/h4>\n

      La carit\u00e0 non significa soltanto “dare via”, nel senso fisico. Dovrebbe venire dal cuore, come un’emozione. Questa \u00e8 la qualit\u00e0 del proprio cuore. La carit\u00e0 pu\u00f2 esserci in varie forme: Nella forma grossolana, si pu\u00f2 dare via del materiale; nella forma di insegnamento, si pu\u00f2 fornire buoni consigli; si possono offrire atti fisici di aiuto, come nel caso di persone anziane o bambini; si pu\u00f2 pregare per il benessere di qualcuno, come forma pi\u00f9 sottile di carit\u00e0, ecc.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

      Pensate che ci sono dei mendicanti al mondo che svolgono la carit\u00e0, dando l’elemosina ad altri mendicanti disabili, come ringraziamento.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

      Quindi, caro interlocutore, \u00e8 ora di lasciare andare questo sentimento: “Ho creato io la mia ricchezza”. Dichiarazioni di questo genere sono segni di “Ego”, che viene dall’ignoranza e dall’illusione. Ricordate, tutte le religioni considerano “l’ignoranza” un enorme peccato. E spiritualmente, anche “l’Ego” \u00e8 un grande ostacolo per l’evoluzione di qualsiasi essere umano. “L’Ecologia” \u00e8 il modo giusto per vivere in questo Cosmo. L’ecologia rappresenta una ghirlanda fatta di tutte le cose nel Cosmo, con il filo della grazia di Dio. Onorate questa grazia.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

      Uscite dall’ignoranza e fate umilmente la carit\u00e0.\u00a0<\/span>Amen.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

      \"\"<\/p>\n

       <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Quali sono i requisiti previsti per un nuovo aspirante di Yoga? Una persona non qualificata (nel senso mondano) \u00e8 in una posizione migliore per entrare nel campo dello Yoga. Lo Yoga appartiene al regno interiore (il mondo interiore) di ogni “Essere”. Sappiamo tutti: Gli esseri umani esistono in due mondi: Il mondo Esterno e il […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogakalyana.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/82"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogakalyana.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogakalyana.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogakalyana.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogakalyana.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=82"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/yogakalyana.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/82\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":156,"href":"https:\/\/yogakalyana.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/82\/revisions\/156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogakalyana.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=82"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}